Aikuiset

Aikuisten kevätkauden 2016 viikko-ohjelma on julkaistu!
Kevätkauden jumpat alkavat 7.1.2016 ja päättyvät 15.5.2016

Keravan Naisvoimistelijat uusi syksyllä 2014 Priima-sertifikaatin,
joka on osoitus laadukkaasta aikuisliikunta-
toiminnasta seurassa. Priima laatua on nyt tehty 6 vuotta!

Seuran aikuisliikunta on turvallista, terveyttä edistävää ja tuottaa
elämyksiä sekä iloa.

Priima-laatuseura on seura, joka panostaa aikuisten terveys- ja
kuntoliikunnan laadukkaaseen tarjontaan. Se on sitoutunut
pitkäjänteiseen, jatkuvaan toiminnan kehittämiseen ja kuuluu
Suomen suurimpaan terveysliikuntaketjuun - Voimisteluliittoon.

Kalastajattaret-ohjelma on harjoiteltu esitettäväksi Gymnaesrtadan lavalla. Naiset voi nähdä Linnanmäen lavalla 16. ja 17.7.215
Kesällä 2012 jumpattiin Sompion nurmikentällä.
Tasapainoryhmä tammikuussa 2013

Syksyn jumppakausi alkaa 31.8.2015. Tarjolla on jälleen tuttuja tunteja aikaisemmilta vuosilta, muutama palaaja sekä tietenkin uutuuksia, joista jokainen liikkuja löytää mieleisensä. Tarjonnassa on jumppaa aamuisin sekä iltaisin ja uutena Ikiliike-tunnit myös keskellä päivää.

Tarjoamme tunteja kaikenikäisille ja -kuntoisille liikkujille. Meidän viikkotunneille on uusien harrastajien helppo tulla, mutta myös kovakuntoisille konkareille on tarjolla runsaasti vaihtoehtoja.

Olemme rakentaneet viikko-ohjelmamme pitkälti teiltä saadun palautteen perusteella. Kysymme kerran vuodessa, kauden päättyessä, jäsenistömme toiveita tulevaa kautta varten ja kehitämme toimintaamme sen perusteella.

Ohjaajamme ovat koulutettuja, alan ammattilaisia, jotka suunnittelevat tuntinsa huolellisesti. Tunneilla käytetään musiikkia antamaan rytmiä ja luomaan tunnelmaa.

Miehille on yksi ihan ikioma viikkotunti, mutta he ovat toki tervetulleita kaikille saleille!

HUOM!

Kevään jumppakausi alkaa 7.1.2016 ja ensimmäisen viikon (7.1-13.1) pääset jumppaamaan ilmaiseksi! Tule kokeilemaan tunnit ja valitse jumppakalenteriisi mieluisimmat! Uutuutena tarjoamme Afro-kuntotanssia sekä DanceMix-tunnin.