Perheliikunta

Taaperojumppa
Lasten zumbahtava puolituntinen sai mukaan myös aikuiset. Pakkanen ja viima unohtuivat Keinukallion Lumiseikkailussa

Keravan Naisvoimistelijoiden perheliikuntatunnit ovat iloista, terveyttä edistävää liikuntaa, jota vanhempi voi harrastaa yhdessä lapsen kanssa. Lapsen kanssa voi tulla liikkumaan kuka tahansa aikuinen lapsen lähipiiristä. Jumppakaverin ei aina tarvitse olla oma äiti tai isä. Kaveriksi käy myös mummi, kummi, täti, setä tai joku muu läheinen aikuinen, johon lapsi luottaa. Haluamme tarjota mahdollisuuksia harrastaa ja viettää aikaa yhdessä, kerätä yhteisiä kokemuksia ja muistoja.

Tunneilla liikunnan lisäksi on tärkeässä asemassa aikuisen ja lapsen vuorovaikutuksen kehittäminen, toisiin vanhempi-lapsi pareihin tutustuminen sekä yhdessä tekeminen. Yhteisten liikuntahetkien tavoitteena on tukea lapsen motorista ja sosiaalista kehitystä. Liikuntatuokion aikana aikuinen tukee ja auttaa lasta tarvittaessa sekä liikkuu ja leikkii lapsen mukana. Lapset oppivat mallin avulla parhaiten, joten aikuisen esimerkki on tärkeä.